Sprzęt sportowy

Dodaj post i szukaj odpowiedzi

Co nas wyróżnia ?

Miła atmosfera między społecznością.

Wątki i posty które są na temat.

Promujemy nasze forum.

Jeszcze nigdy nie byłeś na takim forum.

28.10.2019 00:30:44

Panowie, zastanawiam się, od czego w ogóle zacząć przy organizacji domowej siłowni. Jak u was wyszło? U mnie trochę mało miejsca, można powiedzieć 2 przeciętnej wielkości piwnice.

Autor: 45-YYY

Ilość postów na forum: 4

28.10.2019 06:39:22

Drążku tylko nie montuj w drzwiach, bo kontuzja gwarantowana. Stacjonarne odpowiedniki trochę droższe, ale o niebo bezpieczniejsze.

Autor: wicio149

Ilość postów na forum: 15

29.10.2019 14:03:47

Fajne wskazówki dotyczące rozbudowy domowej siłowni masz na blogu K-Sport. Ciekawa polska marka. Mam doświadczenie z ich poręczami to przyznam, że ryzyko kontuzji ograniczone do absolutnego minimum.

Autor: Miki

Ilość postów na forum: 18

30.10.2019 14:44:57

Nie musisz mieć wcale tak dużo miejsca do ćwiczeń. Wystarczy dobre podejście do wyboru sprzętów Zobacz, chociażby gumy treningowe.

Autor: ym-9090

Ilość postów na forum: 7

31.10.2019 11:04:50

U siebie postawiłem bieżnię elektryczną. Jest jeszcze model magnetyczny, ale straszna lipa, bo musisz napędzać jakby samodzielnie. Nie sprawdza się na dłuższą metę w ogóle.

Autor: Babeczka

Ilość postów na forum: 9

01.11.2019 15:02:23

Jeszcze możesz przemyśleć kamizelkę treningową. Jak na drążku już robisz to dzięki kamizelce masz praktycznie stały postęp, nawet do kilku lat, bo po 1 kg można dodawać regularnie, w zasadzie bez limitów.

Autor: piekniśś

Ilość postów na forum: 11

02.11.2019 21:50:59

Najlepszy trening jest na świeżym powietrzu, więc domową siłownię zalecam planować w plenerze, nawet z kimś zaprzyjaźnionym. Bez partnera treningowego trochę ciężko się zmotywować.

Autor: Aniusiaaa1

Ilość postów na forum: 29

03.11.2019 17:45:19

W domowej siłowni ławeczka się przyda. Uważaj na przykręcanie rzeczy do ścian. Chyba, że nie masz innego wyjścia, bo później trzeba mały remont robić, żeby przywrócić do stanu pierwotnego.

Autor: Lupusx

Ilość postów na forum: 7

04.11.2019 18:49:35

Jak w domu chcesz szybszych postępów treningowych to proponuję https://www.k-sport.com.pl/pol_m_Asortyment_KAMIZELKI-TRENINGOWE-175.html. Sprawdzają się, bo możesz sobie niewiele zwiększać, powiedzmy w okresach tygodniowych, dwutygodniowych, jak ci wygodnie. U mnie trening rekreacyjny, pompki głównie, ale z kamizelką rozwijam się niesamowicie. Praktycznie każdy kumpel skopiował rozwiązanie u siebie.

Autor: numiś45

Ilość postów na forum: 14

05.11.2019 23:38:08

Myślę, że z podstawowym sprzętem spokojnie się zamkniesz w kwocie 1000-2000 złotych. A wyżej to już jest szaleństwo dla zawodowców, hehe :)

Autor:

Ilość postów na forum: 10

Ostatnio dodane posty

Hej! Ja również jestem regularnym bywalcem siłowni w Pszczynie. Mają wyborne treningi grupowe i miłą atmosferę. Należałoby sprawdzić ich ofertę na stronie internetowej, odnajdziesz tam szczegółowe informacje o karnetach i zajęciach.

Witam! Zastanawiam się, czy ktoś z Was korzysta z siłowni w Pszczynie regularnie i mógłby podzielić się swoimi osiągnięciami? Chętnie poznałbym Wasze sukcesy treningowe!

Cześć wszystkim! Słyszeliście może o nowej siłowni otwartej niedawno w Pszczynie? Chciałbym poznać Wasze opinie na temat tej nowej oferty fitness w naszym mieście. Czy ktoś już miał okazję ją odwiedzić? Które są Wasze pierwsze wrażenia?

Partnerzy: Partner, blogwypoczynkowy.pl | katalog2021.info.pl.

Dodaj post i szukaj odpowiedzi

Co nas wyróżnia ?